最近記憶力好像變差?
大腦功能可以分成很多面向,例如記憶力、專注力等;隨著年齡增長,記憶力與專注力會越來越退化,因此您了解自己和家人的『腦部健康』嗎?其實大家都知道自己的「身體健康」,但很少人在意自己的「腦部健康」。
所謂的「大腦年齡」就是使用一個客觀的測驗,了解您現階段大腦處於的狀態,想維持腦部健康的第一步就從了解『大腦健康』開始吧!
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